Un pack ideal para resetear el cuerpo, la mente y las emociones, para liderar nuestros pensamientos, nuestras creencias y nuestros sueños. Para alcanzar la verdadera plenitud, para activar el fitness holístico.

Lidera tu vida de Samuel Stamateas es un libro atemporal, personal, pensado exactamente para tu aquí y ahora. Una herramienta y un recurso, una inspiración y un recordatorio. Podemos liderar nuestros pensamientos y creencias, nuestras emociones, nuestras acciones, nuestras conversaciones y conseguir aquello que nos proponemos. Responder a preguntas clave como ¿dónde me encuentro?, ¿hacia dónde quiero ir?, ¿qué necesito hacer?, ¿qué necesito conocer?, ¿qué es importante?, ¿quién soy?, ¿quién más se beneficia?, conduce a respuestas poderosas que despertarán al líder que habita en tu espíritu.

Poner en movimiento el cuerpo también moviliza otras áreas del ser. De esto se trata el fitness holístico: mientras se tonifican los músculos, mente y emociones comienzan a su vez un proceso de desintoxicación y sanación. Un camino sin excusas de Daniel Tangona es un curso de motivación para poner el cuerpo en movimiento y así activar el fitness holístico. Tonificar los músculos pone en movimiento un proceso de desintoxicación y sanación de la mente y las emociones. Página tras página el autor destaca la necesidad de encontrar la motivación para comenzar a entrenar, ya que esto es un valor que puede replicarse luego a otros ámbitos de la vida.